Ich freue mich, dass Sie sich entschieden haben, sich näher mit Ihrer Gesundheit und Ihrem Körper auseinanderzusetzen.
Meine Kurse richten sich an unterschiedliche Zielgruppen und gliedern sich wie folgt:
Basic Kurs:
Für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse zum Erlernen der Pilates- Prinzipien
Intermediate Kurs:
Für Frauen und Männer mit Vorkenntnissen zur Intensivierung der erlernten Trainingsinhalte mittels Erhöhung des Bewegungsradius und desTempos
Pilates Qualitätsstandard
Der Deutsche Pilates-Verband hat einheitliche Qualitätsstandards in den folgenden Bereichen definiert:
Seit 2013 erfülle ich die Standards des Deutschen Pilates Verbands und bin zertifizierte Trainerin.
Željka Zehe
Haus Billetal / 4. Stock
Billetal 68 / 22946 Trittau
E-Mail: info@pilates-trittau.de
Tel. +49 (0) 175 58 16 180