Medical Stretching ist eine assistierte Dehnmethode,  bei der der Klienten in angenehme Dehnungen gebracht wird.

Während der Dehnung ist der Kunde nicht nur passiv, sondern schiebt z.B. 

gegen den Widerstand des Bodyworker, dreht die Wirbelsäule oder das 

Becken in die Gegenrichtung, arbeitet mit. 

Die Medical Stretching Methode nutzt die Techniken Traktion, Oszilation, 

PNF Dehnungen, fasziale Dehnungen und Nervenmobilisation.

Die Anwendung findet größtenteils auf der Massage Bank statt. Der 

Bodyworker erlernt in der Ausbildung, den eigenen Körper so einzusetzen,  dass die Anwendung nicht ermüdend ist, sondern sogar gut tut. Die Kraft wird aus dem Körper und nicht aus den Händen geholt.

Nutzen: 

- Wird auf den ganzen Menschen angewandt und nicht nur auf ein Körperteil 

- Anwendung ist schmerzfrei und basiert auf gleichmäßigen, sanft                        oszillierenden Bewegungen, die Gelenke dekomprimieren und den 

   Raum im Weichteilgewebe erweitern

- Bewegungsumfang wird erweitert und unterstützt

- Verbessert die Kinästhesie ( die Fähigkeit, sich leicht zu bewegen)

- Verbessert die Propriozeption (das Gefühl für die eigene Haltung, 

   sowohl in Ruhe als auch in Bewegung).

- Die Bewegungsfähigkeit und das Köpergefühl ändern sich so, dass

   Menschen nach der Anwendung selbstbewusster und zufriedener sind